冬のハーブサウナとアジアンアフタヌーンティ

冬のハーブサウナと　こーさんのうちのアジアンアフタヌーンティー

12月9日、10日、11日　14：00～18：00
ハーブサウナであたたまった後、カフェでのんびり　アジアンアフタヌーンティで
頑張った自分にご褒美時間を・・・


寒くなってきて体が縮こまりやすくなってきましたね。
わたしも、がぜん食欲が増して、また食べちゃった、運動不足なのに・・・。
の繰り返しです。
動かないからまた食べて、リフレッシュもできないし発散もできないから
ストレスになって・・・。

寒いと、 体が冷えて代謝も落ちやすく、老廃物もたまり、むくみの悩みも増えてきます。
そして冬は食欲も増して、冬太りしやすいですね。
寒いと下半身やとおなか回りも冷えて、妊娠したい女性には特に冷えは大敵です。
私も寒いと元気がなくなって、知らず知らず暗いほうに気持ちがいってしまうこと、よくあります。


体を温めて、縮こまったからだと心をリラックスして解放させましょう。
暖かい国に行かなくても、温泉に行かなくても、我慢して春を待たなくても、
手の届く範囲で、日常の中でできる温めとリラックス時間を。

芯まで温まるハーブサウナと、アジア香るアフタヌーンティのひと時で、心とからだを伸びさせてあげましょう。



日程：12月9日（水)、10日（木）、11日（金）
時間：１４：００～１８：００
　　
内容：
★冬のハーブを使ってハーブサウナ体験
　・冬のハーブを一つ一つみて効能や特徴をご説明します。
　葛の葉、ミカンの皮、しょうが、柚子、大根、ヒバ、など・・・
・お一人ずつハーブサウナに入っていただきます。




こーさんのうちのハーブサウナについてはコチラ→ハーブサウナ
よもぎ蒸しをイメージしていただくとよいかと思います。

★ハーブサウナのあとは、
３日間限定！アジアンアフタヌーンティをカフェスペースでごゆっくり召し上がれ。ハーブティと一緒にどうぞ。


（↑画像はこーさんのうちのものではありません、イメージです）

カンボジア風バゲットサンドイッチ
マンゴープリン
杏仁クリームのもちもちロールケーキ
ざくざく黒コショウスコーン
米粉とココナッツの蒸しパン　or 緑豆あん入り米粉のあげだんご
（予定です）
お好きなハーブティー3種

これらがすべてつくリッチなアフタヌーンティーセット。
アジアのおやつは米粉やフルーツが中心。
バターを使わずこってりしないのでヘルシーでおなかにも優しい。












●定員：1日４名様（3日間で12名様程度）
　　（お時間のご希望はお一人ずつ相談の上調整させていただきます）
ハーブサウナはお一人ずつ入っていただきます。、サウナの所要時間は30分～1時間ほどです。
14時から18時の間でご希望の時間をお知らせください。

●時間：11時から14時まではランチのお客様を優先とし、14時からのご予約とさせていただきます。

●金額：
ハーブサウナ、アジアンアフタヌーンティのセット　2500円
　　《内訳》ハーブサウナ　1000円　、アフタヌーンティー1500円

※ハーブサウナは通常でも2000円なので大変お得なイベント価格です！
※ハーブサウナはお一人ずつ入っていただきますが、アフタヌーンティーは複数の方で1セット召し上がっていただけます
　（その場合、飲み物代のみ別途）
※ご希望の方はハーブサウナのみ（1500円）、またはアフタヌーンティのみのご予約も承ります（1800円）


ご予約、お問い合わせは
こーさんのうちのメール、または電話でお願いします。


０２６３－８８－５３６５
[e-mail]