7月２０日ハーブボールのワークショップ

７月20日（日）14時からはこーさんのクロラン作りのワークショップと以前お知らせしましたが
この日は午前中10時からも女子力ぐんぐん（笑）初夏にピッタリ、ハーブケアのワークショップをおこないます！


テーマ　「西洋ハーブボールで夏を乗り切ろう」
日時：７月２０日（日）　１０：００
場所：こーさんのうち　２F
参加費：１８００円（ハーブボール２個作成）
持ち物：フェイスタオル１枚、軽装（セルフマッサージしやすい恰好で。）
＊多少染色しますので、染色しても構わないものをご用意ください


講師は助産師資格もあり、産後ケアにハーブケアをと注目している自然派癒しのスペシャリスト（笑）
北澤倫子さん、通称おりんさんです。

以下おりんさんより♪

気づけば７月
ジメジメ蒸し暑い季節がやってきますね
着ているものも少しづつ薄着になってきた今日この頃・・・


暑さに気を取られ体の冷えのケアができなくなる夏
夏野菜も美味しい季節となってきますし、夏は暑いけど薄着や冷房、飲料水の取り 方など体は冷えやすい時期～
外の気温に合わせて自分の体内温もあげなきゃ



そこで、今回は夏バテせず夏を乗りきるために、ハーブボールで気分一新！

ハーブボールはタイの伝統民間療法です
ハーブ（植物を）をコットンで包んだものです
それをスチームして体に押し当てながらマッサージしていきます
冷えた体を内側から温めます～


今回は、皆さんの良くご存知な西洋ハーブをご用意しました～
身近にある馴染みの草木を使ったハーブボールです
皆さんのご存じの草木が、自分を癒す薬に大変身です～


植物の力をかりて、ハーブボールで夏を乗りきるハツラツな心と体に
夏冷えなんて感じない内からHOTな体をつくりましょ～♪

ワークショップの後はこーさんのうちで生のハーブを使ったカンボジアのバンチャエウ（野菜とハーブ入りお好み焼き）をお召し上がりください （別途）


内から外からハーブDAYな一日はいかがですか？
皆さまのご参加をお待ちしております～


申し込みは
こーさんのうち0263－88－5365
または[e-mail]
までお願いします。

7月は参加できないという方、
８月にも「触れて～　感じて～　天然ヒバを使った　和（草）ハーブボール」ワークショップあります

その１　８月１９日（火）　１０：００～（２時間くらい）天然ヒバ入り和草ハーブボール作り
その２　８月３０日（土）　１０：００～（２時間くらい）天然ヒバ入り和草ハーブボールでマッサージ体感

場所：こーさんのうち　２F
参加費：その１　１７００円（追加作成分は別途+３００円、+５００円）
　　　　　 その２　１５００円（当日ハーブボールの物販有　別途）



も決まっています。こちらもぜひ！

ではお申込みお待ちしてます。